現状を変えるのは自分しかいない
2020年8月10日 未分類
不平不満ばかりで、現状を変えない人ってたまにいます。私自身がそういう時期もありました。 色んな人に愚痴を聞いてもらって、支えてもらって、それを長く続けてしまってから気付きました。 どんなにサポートをしてくれたとしても、周 …
社会福祉士基礎研修Ⅱ
2020年7月19日 未分類
今日、社会福祉士基礎研修Ⅱでした。 浦和へ向けて、自宅を7時半ごろ出発して、8時40分着。一日中停めても900円のパーキングに停めました。帰りなんて特に、荷物が重たくて重たくて、さすがに電車は嫌です。 車で正解‼️ 6時 …
モヤモヤをはっきりさせる方法
2020年7月13日 未分類
不満がたまったり、ストレスが溜まったりすると、何となくモヤモヤします。 この「モヤモヤ」って、何かが言葉にならないから生まれる心理的な現象ですよね。 そういった「モヤモヤ」を解決する方法って、 一つ一つを言葉に変えていく …